如何看出孩子在学校里被欺负了

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如何看出孩子在学校里被欺负了

我曾经担任过美国中小学校园心理咨询师,校园霸凌在美国的中小学内是十分严重而且普遍的事情,每年都有中小学生因为校园霸凌事件自杀或者自残。因此,每年开学的时候,学校的心理咨询师不仅要在开学典礼上,为学生们宣讲校园霸凌的知识,也要在父母来访日为父母提供校园霸凌的相关知识和措施。美国中小学的理念是学生、家长、学校一同努力,阻断校园暴力。

想要准确得知孩子是否在学校被欺负,有三个前提:

 

一、父母能够辨别什么是校园暴力。

 

校园暴力可能发生在:

 

面对面的情况下,例如,有人推你,打你,故意绊你,辱骂你,给你起不好听的绰号。

 

远距离的情况下,例如,有人四处散播你的谣言(对,绯闻少女那样的就是校园暴力),有人联合起来疏远你。

 

通过通讯手段,例如,毫无理由不停挂断你的电话;给你发送侮辱性的或者威胁性的短信、邮件、私信、留言;在网络上公开你的个人信息或者让你难堪的信息;在社交网络上孤立你。这类校园暴力也称为网络霸凌(Cyberbully),是网络时代新兴的校园暴力形式。

 

二、父母对孩子的学校情况有一定的了解,并且与学校保持畅通的联系。

 

三、父母和孩子之间的关系不一定是亲密的,但一定是相互信任的。父母时常提醒孩子,遇到以上的情况就是有人在侵犯孩子的权益,对孩子实施校园暴力,孩子一定要及时地告诉TA可以信赖的成年人,寻求帮助。

 

不过,当碰上了校园暴力,除非是严重到无法收场,孩子通常都不愿意主动去跟父母说。原因有可能是孩子被校园霸凌者威胁了,或者孩子觉得丢脸不好意思跟父母说,或者孩子害怕父母怪罪到自己头上,或者孩子担心父母反应过大被其他同学嘲笑,等等。

 

这时候,通过平时和孩子的接触,父母往往能够发现一点端倪。

 

孩子的行为会因为校园暴力而发生改变:

 

不愿意去上学,或者参与学校活动;

 

从来不谈论自己的朋友;

 

物品经常性丢失又找不出理由;

 

衣服经常破损;

 

看起来常常害怕又焦虑;

 

情绪越来越不稳定,常常哭泣;

 

学业成绩明显下降;

 

体质下降,晚上睡不好;

 

对自己的看法越来越负面。

 

而遭受到网络霸凌的症状有:

 

不太想上网了;

 

当收到短信、留言、私信、邮件等提醒的时候,孩子很紧张;

 

在用过电脑、手机之后明显很沮丧;

 

在家长进入房间的时候把电脑屏幕切换掉,或者把手机藏起来;

 

收到可疑的电话,邮件,短信;

 

不太愿意跟朋友出去玩,学业成绩下降,做什么事情都心不在焉等。

 

许多父母发现了这些端倪,气势汹汹地跑去质问孩子,并且扬言要为孩子报仇。这种表现虽然是出于一片爱子之心,但很可能让已经遭受到校园暴力的孩子更加害怕和担忧。因为校园霸凌者往往威胁孩子‌‌“如果你告诉了父母/老师,我就会……‌‌”,而家长又并不能时时刻刻都在学校里保护孩子。同时,家长的过激反应,可能会让已经遭受创伤的孩子的精神健康更加遭受打击。

 

所以,此时,就算家长再气愤、再热血,都要平静下自己的情绪,坐下来,以支持的态度告诉孩子你十分担心TA的近况,希望能和TA谈谈到底在学校发生了什么,无论发生什么,你都会帮助TA。

 

家长是孩子的第一任教师。一个面对校园暴力却依然自信、乐观、坚强的家长,是孩子最好的榜样。

 

可能产生的结果一,孩子怎么也不肯告诉家长。家长应当继续保持冷静,告诉孩子你能理解TA的决定。如果家长觉得问题不是那么严重,可以先不做任何行动,继续以温和、关切的态度与孩子相处,耐心等待孩子开口的时候。如果家长觉得问题很严重,或者家长自己很担忧,建议直接联系学校了解情况,安排心理咨询师(如果有)或其他孩子信任的成年人与孩子交流。

 

可能产生的结果二,孩子告诉家长TA在学校被谁欺负了。这时候,有了足够的信息,家长就可以判断孩子遭受的校园暴力的严重程度。

 

如果很严重的,比如死亡威胁,或者校园暴力已经影响到孩子的身体或者精神健康了,家长应当告诉孩子这是一件很严重的事件,家长必须要立刻汇报给学校,甚至警方,来保护孩子的安全。

 

如果不太严重的,比如同学之间的推搡,询问孩子想不想要家长出面解决。如果孩子说想,家长可以联系学校,说明情况,表示愿意与学校和霸凌者、霸凌者的父母一同和平解决问题。

 

如果孩子说不想,家长也应当尊重孩子的意愿,以盟友似的态度告诉孩子作为家长的你,永远都是支持TA。家长可以提出做孩子背后的‌‌“军师‌‌”,教孩子一些简单的、及时的面对校园霸凌的办法,例如大声地对校园霸凌者说不,不理会校园霸凌者的嘲讽和侮辱,躲开有校园霸凌者在的地方,鼓励孩子自己去跟老师报告……

 

总之,家长与孩子应当相互尊重、相互信任、相互支持,一同对抗校园暴力。

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